Архив за 15 июля 2016

Худеем с пользой

160715_2

Нужно убрать из рациона все вредные рафинированные продукты, мучное, сладкое, полуфабрикаты и фастфуд, газированные сладкие напитки, алкоголь, жареные продукты и острые.